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        生姜粉廠家分析吃生姜為什么宜“早”不宜“晚”

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        生姜粉廠家分析吃生姜為什么宜“早”不宜“晚”

        發布日期:2018-10-16 作者: 點擊:

          吃生姜宜“早”不宜“晚”

          1 古人有“早上吃姜,勝過參湯,晚上吃姜,賽過砒霜”的說法,同是吃姜,這就是說,早上吃有益,晚上吃則有害。但是這種說法比較適合北方人。

          中醫認為,生姜可溫中止嘔、解表散寒。而生姜中也含有植物殺菌素,其殺菌作用不亞于蔥和蒜。生姜中的姜辣素能刺激胃液分泌,有促進消化的作用。其中還含有較多的揮發油,能抑制人體對膽固醇的吸收,防止肝臟和血清膽固醇的蓄積。

          另外在早晨,人的胃中之氣有待升發,吃點姜可以健脾溫胃。并且生姜中的揮發油可加快血液循環、興奮神經,使全身變得溫暖。在冬天的早晨,適當吃點姜,還可驅散寒冷,預防感冒。到了晚上,人體應該是陽氣收斂、陰氣外盛,因此應該多吃清熱、下氣消食的食物,這樣更利于夜間休息,如蘿卜就是不錯的選擇。而生姜的辛溫發散作用會影響人們夜間的正常休息,且晚上進食辛溫的生姜還很容易產生內熱,日久出現“上火”的癥狀。

        生姜粉

        本文網址:http://www.onlinemp3indir.com/news/416.html

        關鍵詞:生姜粉廠家,生姜粉廠商

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